Handen in hartvorm op de buik

Gezondheidsklachten kunnen een oorsprong hebben door een onvolledige vertering of slechte opname van de voeding. U kunt supergezond eten en dure supplementen innemen, maar wanneer de voeding niet goed verteerd of opgenomen wordt door de darmen, levert dit echt geen gezondheidsvoordeel op. Een goede spijsvertering en optimale darmflora dragen bij aan het bevorderen van het immuunsysteem. Een slecht werkende darmfunctie kan leiden tot een onbalans in uw fysieke en psychische weerstand.

Er zijn vele zaken die een darmfunctie kunnen verstoren. Denk hierbij aan stress t.o.v. rust en ontspanning, een verkeerd voedingspatroon, voedselallergieën en -intoleranties, medicatie die voor disbalans zorgt en nog meer. Gecombineerd is dit ook afhankelijk van uw persoonlijke constitutie, omgeving, leefwijze en aanleg.

Opbouwen van een goed functionerend darmslijmvlies en een gezonde darmwand is dus essentieel. Elimineren van zaken en pathogenen die je verstoren is een must.

Kent u het spreekwoord “de dood huist in de darmen”? Mooi om te werken naar “de gezondheid huist in de darmen…”